Чем отличаются алкогольные привычки 24-летней женщины в течение недели и 35-летней?
Помните, как вам было за 20 и каждые выходные выпивали с товарищами, будь к черту печень? Что ж, согласно новому исследованию, молодые люди уже давно избегают этих развлечений, которые все больше и больше предпочитают воздерживаться от алкоголя.
Исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона, показало, что 29% людей в возрасте от 16 до 24 лет считают себя непьющими в 2015 году, по сравнению с 18% десятью годами ранее. Большая часть из них поступает от «пожизненных трезвенников», число которых увеличилось с 9% до 17%, исследование показывает, что культурное отношение к алкоголю резко меняется.
Фактически, не говоря уже о влиянии Джорди Шора, только 28% молодых людей больше не пьют. В то время как в 2005 году 43% заявили, что употребляют вредное количество алкоголя, это резкое сокращение до менее 30% в 2015 году имело место «среди широкого круга групп».
«Рост непьющих среди молодых людей был обнаружен в широком диапазоне групп, - сказала ведущий автор исследования, доктор Линда Нг Фат, - включая тех, кто живет в северных или южных регионах Англии, среди белого населения, среди тех, кто живет в очное образование, по найму и для всех социальных классов и более здоровых групп.
«Увеличение числа молодых людей, которые предпочитают не употреблять алкоголь, предполагает, что такое поведение может стать более приемлемым, в то время как рискованное поведение, такое как запойное употребление алкоголя, может стать менее нормальным».
Но когда и КАК это произошло? Когда все молодые люди бросили пить и начали ... что вы вообще делаете без алкоголя на светском мероприятии? Это сбивает с толку старшее поколение, чей будний распорядок регулярно включает в себя бокал вина.
Итак, мы решили покопаться в дневниках 20-летнего и 30-летнего возраста, чтобы выяснить, как именно эти альтернативные привычки употребления алкоголя действительно меняют их жизнь. Они здоровее? Но что еще более важно, развлекаются ли они на самом деле?
Понедельник: у меня впереди напряженная неделя общения, я отмечаю окончание степени магистра и начинаю новую работу, а также навещаю друга на вечеринке для девочек. Я уже готовлю в голове свои оправдания, почему Я не пью. Мои близкие друзья очень довольны тем, как мало я пью, они все равно не пьют, если только это не большой вечер. В этом случае они любят пользоваться этим, зная, что я буду рядом, чтобы позаботиться о них, как о трезвом человеке. Но даже несмотря на то, что они не сильно пьют, я все равно чувствую, что мне нужна причина, чтобы быть трезвым. Иногда это правда, иногда ложь.
Всего квартир: 0
Вторник: Готовясь к отговоркам на неделю вперед, я решаю съездить на большинство общественных мероприятий, на которые меня приглашают, чтобы у меня была законная причина не пить. Я знаю, что мои собственные причины законны, но нелегко объяснить тяжелую тему, когда все просто хотят повеселиться.
Я бросила много пить во время поездки девочек в Малию в 18 лет, я видела, как много людей рвало и валялось в одиночестве на улице, это стало казаться действительно опасным. Одну из моих друзей вырвало во сне, и если бы я не был достаточно трезв, чтобы проснуться и понять, мне не хочется думать, что бы случилось.
После этого я все еще пил, когда выходил из дома, но я знал свои пределы. Потом, в университете, я решил расслабиться и подстрелил моих одноклассников, мы были дома, поэтому я чувствовал себя в безопасности. Однако я потеряла сознание и проснулась, чтобы понять, что меня изнасиловали. Я знаю, что я ни в чем не виноват, несмотря на то, что пил, но с тех пор я боялся напиться.
Я не хочу, чтобы этот страх разрушал мое удовольствие от жизни, поэтому я ограничиваю, когда я пью и сколько в зависимости от того, как я себя чувствую на этой неделе, но я обнаружил, что всякий раз, когда я решаю отпустить и выпить, у меня есть плохая ночь, так что боязнь питья всегда усиливается.
Всего квартир: 0
Среда: сегодня вечером я у своего друга Челси *, чтобы побаловать себя, они немедленно открывают вино. Я говорю им, что за рулем, но другие мои друзья тоже, и у них будет хотя бы один стакан, так что я никого не могу убедить.
Всего квартир: 0
Четверг: я просыпаюсь отдохнувшим, я рад, что не пил вчера вечером, хотя меня соблазняло. Я заметил, что когда я все же пью, то в течение нескольких дней после этого чувствую себя демотивированным и тревожным. Я думаю больше, чем обычно, я не чувствую себя таким энергичным и здоровым после тренировки.
Для меня алкоголь означает принятие решения, иметь или не контролировать действия других, поэтому я рассматриваю отказ от употребления алкоголя как способ защитить себя и, следовательно, свое психическое здоровье. Зная, что я буду чувствовать себя в безопасности и не буду проводить дни в подавленном настроении после ночного отдыха, отказ от алкоголя для меня так же полезен для моего психического здоровья, как и для физического.
Всего квартир: 0
Пятница: Сегодня вечером я отмечаю 30-ю годовщину свадьбы друга семьи, поэтому я знаю, что у меня будет много вопросов о том, почему я не пью. Когда я прихожу к ним домой, чтобы выпить, все уже навеселе, мой друг семьи спрашивает о неизбежном, когда я только пью воду, поэтому я говорю ему, что обезвожен. В ресторане стол полон вина и шампанского, поэтому я беру один бокал розового шампанского и кормлю его всю ночь. Один из моих дядей шутит по этому поводу, но я отшучиваюсь и всю ночь пью воду.
В конце вечера хозяин ресторана подошел к столу и по очереди спросил всех нас, что мы хотим выпить. Он ни от кого не принял отрицательный ответ, поэтому я заказываю «Бейлис» и отдаю его своему отцу. Его это устраивает.
Всего квартир: 1
Суббота: Я собрал всех своих друзей вместе, чтобы отпраздновать конец моих хозяев, я хочу, чтобы они хорошо провели время, но как ведущий, если я не буду пить, я знаю, что другие могут сдерживаться. Это одна из неловких вещей в том, чтобы не пить: если вы принимаете что-либо, вы должны дать понять, что хотите, чтобы другие люди пили столько, сколько они хотят, но когда вы не пьет, это всегда странная ситуация.
Я решаю выпить один коктейль за ужином, и когда мы доходим до следующего бара, мой друг спрашивает меня, что я хочу из меню напитков. Она хочет купить мне выпить, но я еду домой (намеренно), поэтому говорю ей, что просто выпью кокаин. Она знает, почему я не пью, поэтому не осуждает, но это один из немногих случаев, когда мне хотелось бы расслабиться и пить без страха.
Всего квартир: 1
Воскресенье: Моя семья решает пойти на жареный ужин, поэтому, естественно, мы заказываем вино, как только мы садимся. Разрыв поколений забавен. У моего отца есть винный клуб, в котором он и его товарищи собираются вместе, чтобы выпить каждую среду, в то время как я и моя сестра, которой 21 год, даже не выпьем ни одного бокала за семейным ужином. Они привыкли, что мы не пьем, никто не ставит под сомнение - слава богу. На этой неделе мне надоели отговорки.
Всего квартир: 0
Понедельник: я хожу в спортзал после работы (по сути, чтобы выпить последнюю порцию выпивки на выходных), а затем не прихожу домой к ужину почти до 9 вечера. Я очень хочу пить и обезвоживаться после занятий в тренажерном зале, поэтому выпейте пару стаканов воды - последнее, что я хочу делать, это пить. Но я балую себя чашкой чая, когда смотрю телевизор. Я чувствую себя безумно самодовольным и добродетельным в своем «Сухом понедельнике», хотя выпить бокал вина, которого я действительно не хотел по привычке, было бы совершенно бессмысленно.
Несмотря на хорошее начало, я очень нервничаю по поводу того, сколько я пью на этой неделе - я знаю, что пью слишком много, и мы с мужем продолжаем по очереди заламывать руки и говорить, что мы должны попытаться сократить больше , но наши добрые намерения никогда не заходят далеко. Я определенно лучше вырезал этот «всего один» бокал вина, когда прихожу домой после работы, чем раньше. Но это определенно не компенсирует то, что 3-4 раза в неделю я выхожу из дома после работы, на ужин или выпивку и превышаю рекомендуемую дневную норму (кстати, кто вообще придерживается этого, это невозможно?) ,
Итого: 0
Вторник: Мой друг приходит к обеду. Я заблаговременно отправляю ей WhatsApp, чтобы специально предложить нам разделить одну бутылку вина, и все, потому что мы оба фанаты «еще одного» плохого напитка в конце ночи. Она приносит бутылку красного, и я знаю, что у нас еще есть в шкафу, но я решаю не открывать вторую бутылку. Однако по дороге домой я вспоминаю, что у меня есть миниатюрная бутылка джина и миниатюрная банка тоника в моем ящике для трусиков (звучит странно, у меня они торчали повсюду, поэтому я спрятал их там, когда я наводил порядок .. они там уже полгода). Я решаю, что мы можем разделить их в качестве аперитива с оливками, пока я готовлю ужин - все это очень цивилизованно и даже не считается выпивкой, верно?
Когда приходит моя подруга, она купила бутылку охлажденного тоника и полную бутылку джина вместе с вином. Ой. Перед ужином у нас есть по большой бутылке, а затем мы выпиваем бутылку красного, что… не так плохо, как могло бы быть ???
По пути в постель я провожу добрых 15 минут, глядя в зеркало, пытаясь понять, не получаются ли у меня челюсти. Выпивка - определенно моя единственная «плохая вещь»: я регулярно занимаюсь спортом, хорошо ем, не курю и не принимаю наркотики. Но в результате я чувствую, что алкоголь - единственный выход, с которого мне приходится бороться, если я хочу выглядеть лучше. К сожалению, я подозреваю, что если что-то и могло заставить меня сократить потребление алкоголя, так это тщеславие, а не проблемы со здоровьем.
Всего квартир: 7.3
Среда: иду на концерт с мужем, а я заранее опаздываю на ужин, поэтому он заказывает мне чизбургер и бокал вина, которые я с радостью выпиваю. Я беру еще бокал вина, чтобы выпить в первой половине концерта, и он покупает мне еще один в антракте, пока я стою в бесконечной очереди к женскому туалету. Я сопротивляюсь побуждению предложить нам пойти на «еще один» по дороге домой, потому что я твердый решимость / сейчас 10.30, и я действительно очень измотан.
Всего квартир: 6.3
Четверг: я иду постричься по дороге с работы домой. Я сделал нерешительное предложение встретить на обратном пути подругу, которая живет рядом со мной, но втайне испытываю облегчение, когда она отказывается. Я планирую пойти прямо домой, приготовить пасту и поработать в постели. Но моя стрижка выглядит очень красиво, и меня охватывает внезапная паника, что я зря трачу свою жизнь и должен делать более захватывающие вещи со своими новыми волосами / вечером четверга.
Вместо этого я пишу своему мужу и невестке, которые находятся в пабе, и договариваюсь о встрече за турецкой едой. Когда я прихожу, я понимаю, что они оба сильно забиты - мне кажется, что быть самым трезвым человеком в комнате довольно необычно. Мы разделяем бутылку красного вина, которого мне как раз достаточно, чтобы почувствовать себя модным еще одним бокалом, но они оба немного раскачиваются, поэтому я закусываю губу и вместо этого заказываю Uber домой. Я такой образец добродетели.
Единицы 4.2
Пятница: Это была насыщенная неделя, и я измотан. Мой план отправиться прямо домой на раннюю ночь нарушается, когда наши близкие друзья, которые живут за углом от нас и переезжают завтра, неожиданно проводят ночь без детей (бабушка и дедушка спешат на помощь!). Мы были
комментариев