«Я думала, что бюстгальтеры должны быть болезненными каждый день - пока я не подобрал свой как следует»
Размеры бюстгальтера - это абсолютный Кевин Макалистер в нашем гардеробе. Как и персонаж Маколи Калкина в «Один дома с 1 по 5», наши чашки, от А до L, так часто остаются позади, что приводит к катастрофическим последствиям.
Когда вы в последний раз сушили феном? Хорошо, тогда стрижка? Ваши ногти сделаны? Воск для бикини? Я спросил группу друзей о том, насколько регулярно они ухаживают за различными частями своего тела, и хотя один из них выступил, чтобы превозносить чудеса удаления ушной серы, только двое из восьми из нас считают, что примерка бюстгальтера - это то, что нужно делать регулярно. Консенсус был в том, что мы все вроде уже знаем свой размер, не так ли? Будто бы сиськи были как ступни - не так, как в фильмах выглядят и редко меняют размер.
Обычный совет, который мы слышим от компаний, которые, по общему признанию, зарабатывают большие деньги на продаже нижнего белья, - это ежегодно измерять размер бюстгальтера. Но среди ярых непоследователей этого постулата, а также у меня и моих друзей есть Рита Ора, которая недавно загрузила селфи в бикини в Instagram. На фото бюстгальтер ее наряда едва прикрывает грудь, и она это знает. Подпись гласит: «Думаю, мне нужно определить размер моего бюстгальтера ?».
Если Рита Ора понятия не имеет о размере своего бюстгальтера, я сомневаюсь, что я смогу это решить, независимо от того, насколько полезны предположения на CelebrityInside.com (34B), CompareCeleb.com (32B) и, ммм, ActressBraSize.com (32C) может показаться. Что я скажу, так это то, что переоборудование бюстгальтера сотворило для меня чудеса, и если вы откладываете его, не делайте этого.
Еще пару недель назад я в последний раз надевала бюстгальтер около десяти лет назад, когда я хотела, чтобы что-то шло под мои неоновые худи American Apparel, чтобы поддерживать меня, когда я танцевал под Black Eyed Peas 'I Got Чувство. С 2009 года многое изменилось, в том числе и мое тело, но размер бюстгальтера практически не изменился.
Ленивая, опасаясь, что примерка бюстгальтера подразумевает показ незнакомцу моей груди (это не так, вы оставите свой текущий бюстгальтер) и не ставить на первое место свое тело, я время от времени угадывала размер своего бюстгальтера, используя онлайн-руководства, чтобы помочь мне вне. Результатом стали боли в спине как минимум пять лет, бюстгальтеры впивались мне в бока и расползались по спине. Я убедил себя в своего рода феминистской самооценке, что все эти болезненные, раздражающие побочные эффекты - всего лишь часть тирании бюстгальтеров. Бюстгальтеры, разработанные The Man, должны были быть ужасными. Чем больше агонии вы выдержали в течение дня, тем приятнее они чувствовали себя, не так ли?
Неправильно. Полчаса в кабинке в M&S, примеряя кучу разных бюстгальтеров, под руководством деликатного, но беззаботного мастера по сборке бюстгальтеров я перешла с 34B на 34DD. Я говорю это не для того, чтобы хвастаться - легенда о двойном ди - для другой статьи - я говорю это, чтобы показать, насколько я ошибся. Неудивительно, что у меня болел бюстгальтер.
Теперь я ношу бюстгальтеры настолько большие и такие удобные, что если бы я начала нацарапывать на них все их преимущества, даже крошечным почерком, у меня закончилось бы место. Вкратце: моя осанка улучшилась, я чувствую себя более уверенно в своей одежде и больше не испытываю ежедневную боль из-за бюстгальтера.
«82% женщин, которых мы подобрали, имеют неправильный размер», - говорит Грации Джулия Мерсер, технический менеджер M&S и эксперт по подбору бюстгальтеров. ваши сиськи], которая обычно слишком велика. Вторая по частоте ошибка - слишком маленькая чашка ». Итак, женщина, убежденная, что она 34B, на самом деле может быть 32C.
Компании, которые хотят продавать нам бюстгальтеры, прекрасно слышат, что его примерка может изменить нашу жизнь, но как насчет медицинского эксперта? В конце концов, это проблема не только в одежде, это проблема тела. Эби Хендерсон, профессиональный советник Chartered Society of Physiotheraphy, объясняет Грации: «Ношение бюстгальтера без поддержки может вызвать такие проблемы, как боль в спине, это влияет на вашу осанку, это может заставить вас сильно упасть, это может привести к шее и боль в плече, а также преждевременное обвисание груди ».
Худшая часть этого, говорит Хендерсон, - это осанка: «Это приводит к механическим проблемам с функционированием, вы испытываете боль от структур, подвергающихся стрессу из-за сутулости или сутулости».
Перевод: боль в костях и мышцах, которые вынуждены работать сверхурочно там, где они не предназначены для сверхурочной работы. Плохая осанка также связана с усталостью, плохим настроением и плохим пищеварением. Конечно, наш современный мир дает нам множество других возможностей для развития плохой осанки - горбатость по телефону связана с проблемами с нашими легкими - но это еще одна причина, чтобы понять этот аспект правильно.
«Когда вы примеряете бюстгальтер, - объясняет Хендерсон, - вам следует примерять его в течение пяти минут, чтобы оценить удобство и посадку. Вам нужно поднять и опустить руки и немного подпрыгнуть, чтобы убедиться, что бюстгальтер и грудь остаются на месте. Если есть разлив, вам нужно будет провести повторную оценку.
Затем вам нужно снова надеть верх и посмотреть, хорошо ли вас держит бюстгальтер. Если бюстгальтер хорошо сидит, он должен плотно прилегать к груди, но не туго. Крючки есть не зря!
Также убедитесь, что, когда вы размещаете грудь вручную, вы не перетаскиваете ее по груди. Центральная часть вашей косточки должна плотно прилегать к груди, а остальная часть вашей проволоки должна прилегать к вашему телу, не должно быть никаких промежутков. Если вы сомневаетесь, обратитесь к профессиональному установщику, и он вам поможет ».
Как часто мы должны это делать? Хендерсон соглашается с правилом одного года, добавляя: «Такие вещи, как беременность, изменят вашу форму и размер, как и колебания веса».
Что касается спортивных бюстгальтеров: «Если у вас меньший размер, используйте компрессионные бюстгальтеры, чтобы прижать грудь к стенке груди и минимизировать этот отскок. Если вы больше, используйте герметичные бюстгальтеры, и они будут поддерживать каждую грудь в чашке ».
Для вас это может показаться сисечкой, но меня беспокоит, что, поскольку состояние универмагов упадет так же преждевременно, как и мои сиськи в этом неподходящем бюстгальтере, подборщики бюстгальтеров уйдут в прошлое. В результате будет больше женщин в неподходящих бюстгальтерах, с болями и другими побочными эффектами, которых просто не должно быть.
Мы можем покупать и покупаем нижнее белье в Интернете сколько угодно. Некоторые магазины, например Savage x Fenty от Rihanna, поставляются с довольно удобной таблицей примерки бюстгальтеров. Кроме того, M&S предоставляет онлайн-справочник размеров для 23% женщин, которые, по их словам, никогда не будут пользоваться услугами личного измерения. Но для меня ничто не сравнится с выбором бюстгальтеров и добрым, терпеливым, обученным мастером-бюстгальтером, который лично проведет вас по разным размерам и спросит, что вам нравится, чувствуете ли вы поддержку и комфорт. Это то, что нельзя получить в сети. Каким бы способом вы ни хотели измерить, если вы серьезно относитесь к своему здоровью, благополучию и комфорту, мы просто не можем позволить себе оставлять размер бюстгальтера в тени.
комментариев