Вот почему вы получаете большие боли в экстремальном периоде
Когда я был подростком, я мог бы сказать, какой из моих пяти сестер был их период, просто глядя на них. Потому что, когда мы были менструирующими, и он идут плохо, мы все проведели первый плохой день, носящие пожилые, огромные, Винни Джемпер из Уох. Одежда была красным и желтым флагом, слегка грязным объятием, и способ общаться с внешним миром, что все пошло на дерьмо. Я помню, как видя Бет, лежа на лестнице, ноги на посадке и ее голову к началу Баннистера, горячей водой, бутылка на перемычку гибели. «Это не может быть Божий план для Meeeeeee!» Она воскладила, рытающая и сжимая бутылку с горячей водой, которая была заполнена несоответствующими пластиковыми тропическими рыбами.
Тяжелые периоды полностью изнурительны, и это не кажется, Ярмарка, чтобы провести три недели месяца, чувствуя себя как боссы наших тел, только тогда застряли плакать на лестнице. Редко, что тяжелый или болезненный период означает, что у вас есть что-то беспокоиться, но иногда наши плохие судороги или тяжелый поток станет симптомом другого вопроса о здоровье. Д-р Линка Брэдли, директор Центра менструальных расстройств в Огайо говорит: «Женщины, которые имеют нормальные менструальные циклы, не должны быть нестищеными их периодом. Им не должно быть, пропустить работу, школу, хобби, спорт или другие мероприятия, которые им нравятся. «Нормально не чувствовать себя как вы на один день, но если чувства сохраняются, это определенно стоит проверить. Вот что может означать боль в экстремальном периоде, и как его управлять.
Когда мой период боли плохи, они вступают в регулярные промежутки времени через мою нижнюю часть тела. Это похоже на стоять на береговой линии мира по худшему мировому пляжу, и каждый раз постучал силой моря каждый раз, когда я стараюсь встать - в то время как то, что ощущается, как все мои внутренние органы пытаются выпасть из-за меня снизу. Представьте себе бугор, пересеченную курорту, который разрушается на базе, когда вы пытаетесьВозьмите это из духовки, но с менструации.
Медицинское название для этой боли - дисменорея. Это вызвано договаривающимся и расслаблением матки, чтобы освободить менструальную кровь и выпустить простагландинов. Эти гормоны могут вызвать боль, воспаление, лихорадку и свертывание крови. Если ваше тело производит много простагландинов, это может быть признаком того, что у вас есть эндометриоз, общее условие, которое происходит, когда утропокая ткань находится за пределами утроба.
Эндометриоз не вылечивает Но его симптомы могут управляться с гормональными препаратами, и если ваши симптомы действительно суровые, можно пройти операцию по удалению патчей ткани. Ваш GP является блестящим источником совета и поддержки, и здесь есть информация NHS. Доктор Линда говорит: «Я верю очень сильно в журнал. Женщины должны записывать, когда их симптомы начались, когда они закончились, и что они сделали, чтобы облегчить их. Вообще, мы ждем тенденций, но если вы думаете, что что-то действительно не так, и вам неудобно ждать два или три месяца, позвоните своему доску прямо сейчас. '
Если вам повезло использовать тампоны, которые Как правило, приезжают в желтую коробку, вы можете подумать, что тяжелый поток - это то, что вы слышали на последнем альбоме Haze Angel Haze. Если вы имеете дело с тем, что доктор Линды называет «Ниагарская ситуация в падении» и удваивается на тампоны и колодки, вы знаете правду. Доктор Линды объясняет, что чрезвычайно тяжелые периоды могут привести к анемии. «Анемия] является одним из первых анализов крови, которые мы делаем, когда женщины сообщают о сильном кровотечении. Диеты не так удивлены железом, так как они раньше были, поэтому анемия с большей вероятностью будет развиваться. «Так почему же ваш период такой тяжелый? Недостаточно нет четкого ответа, но общее причина - это миома матки - неколец роста в утробе матери, что вызывает боль в области таза. Иногда контрацепция IUD может также увеличить ваш поток. Большинство женщин теряют менее 80 мл крови в течение их периода, изменяя их тампон каждые три-четыре часа. ЕслиВам нужно больше измениться, чем это, стоит поговорить с вашим GP, чтобы убедиться, что все в порядке. Вы также можете подумать о том, чтобы принять несколько железных добавок.
Если вы такой человек, который когда-либо смотрел на YouTube видео гигантской уважительной головы, или ушел, чтобы получить свои уши и требовать посмотреть на Воск, который вышел, вы можете быть мрачно очарованы, когда в течение вашего периода выйдут большие биты фактической крови. В равной степени вы можете быть проще в ужасе.
В почти в каждом случае это не о чем беспокоиться - это связано с самим фактическим потоком. Если кровь медленно выделяется, может возникнуть избыток фибрина, естественно продуцируемый свертывающий агент, вызывающий собирать кровь. Если есть много свернувшейся крови, это может быть вызвано задержкой уфткости матки, и все внезапно выпущено все сразу. Это только потенциально проблематично, если вы чувствуете, что ваш поток слишком тяжелый, в этом случае, в этом случае ваш GP должен быть в состоянии помочь. И попасть на эти железные таблетки!
, как и заставляет нас чувствовать себя физически ужасными, периоды могут беспокоиться с нашими эмоциями более эффективно, чем десятилетие рождественских кампаний Джона Льюиса. Очевидно, вы должны быть полной неудачей, как человек, чтобы думать, что все в порядке, чтобы спросить проблемную женщину: «Вы получаете свой период?» Но я пошел спать, верующим, что мир закончился и был странно с облегчением просыпаться в бассейне крови. Доктор Линды объясняет, что интенсивные эмоциональные эпизоды могут быть результатом эстрогенного всплеска. «Женщины, которые имеют избыточный вес, имеют жирные магазины в желудке, животе и ягодицах, которые делают химикат под названием Androstedenione, которое изменяется в эстроген. Это приводит к тому, что пациент будет иметь больше наращиваний эстрогенов. «Так что стоит сделать то, что вы можете поддерживать здоровый вес. NHS предлагает сократить алкоголь и кофеин, чтобы управлять качающимисями настроения, и говорит, что некоторые исследования показали, что добавки магния могут помочь, хотя больше исследованийнеобходимо.
'Уважаемый журнал. Это день 27, и я все еще кровотечение. Человек в Superdrug видел, как я вошел и помахал коробкой колодок, которые он держил за стойкой для меня. «В какой-то момент большинство из нас будут иметь дело с менструальным эквивалетом сто лет войны, и это обычно нечего Беспокойся о (хотя определенно стоит вспоминить и пересмотреть во время унылых семейных ужинов, когда ваш великий дядя начинает говорить о своих воспоминаниях о кубинском ракетном кризисе.)
Наиболее распространенной причиной является аденомиоз, не злокачественное заболевание, которое происходит Когда маточная подкладка становится очень толстой. Это также может быть признак некоторых болезней, уже упомянутых - эндометриоз, миома матки или полипы - все потенциально болезненные, но управляемые. Лучше всего видеть твой GP, который может дать вам подсказки. Следуйте совету доктора Линды и сохраните журнал. А также помогая вам найти лучшие, наиболее подходящие процедуры, это заставит вас чувствовать, что вы контролируете свое тело, и ваши периоды не являются боссом вас.
это понравилось? Вы также можете быть заинтересованы в:
каждый вопрос, который вы когда-либо имели о ваших периодах, ответили на ответы
Встречайте, что vloggers период, ведущий менструальную революцию
. Оказывается Instagram's Боится периодами
Следуйте в Twitter @notrollergirl
Иллюстрация Assa Ariyoshi
Эта статья изначально появилась на рубеже.
комментариев